OK nu har jag varit i skogen och cyklat 2 ggr första rundan blev 1,8 mil på ca 1 timme inte så fort kanske men jag kan ju säga att jag gick i de flesta uppförsbackar. Har inte fått in det där med att fötterna sitter fast och man ska dra och inte trampa och dessutom trampa hela tiden!!!!
Så växlar jag fel, när jag ska växla till lättare när det kommer en backe så växlar jag till tyngre och får göra om och det gör inte saken lättare. Första gången gick helt OK tycker jag.
Andra gången var vi nog bara ute i ca 45 min och gick inte lika bra men det beror ju på att jag alltid vill vara bäst på det jag prova och det är jag ju inte. Så jag blir så arg.....
Benstyrka och kondition är ju något denna kropp inte skulle ta skada av att ha mer av, får mjölksyra och blodsmak i munnen efter 10 min.
Men övning ger färdighet och jag tänker inte ge upp.
Jag tycker det är roooooligt.
Kan säga att min högra ben har två stora fina lila blåmärken på sig, vänster foten ville inte lossna när jag ville, så där låg jag i skogen.
Plus mitt fina skavsår på svanskotan efter mitt !sittupps-maraton" jaja lite sår får man ta.
Hur har du tränat de senaste tiden och vilka skråmor har du fått?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hej du som är inne här och läser hos mig.
kommentera och tipsa mig gärna om olika sidor du läser och gillar.