Nääää vart ingen.
Jag åkte skidor med 1:an och 2:an på förmiddagen och hoppades på att 3:an var trött och ville sova när jag tog över eftermiddagspasset.... han var inte trött + att 2:an ville vara hemma.
Så ingen vila.
Är mitt i en plankan-period
Maxa plankan och se din tid, kör sedan 5min varje dag (delas upp hur man vill) jag kör 1.5min 1.5min 1min 1min
Första maxet låg på prick 2 min efter en vecka låg det på 2.40 min
Har en vän som lägger upp fina magbilder på sin blogg det kommer ni som läser här slippa.
Eftersom detta går så bra tänkte jag köra samma sak med armhävningar!
Är du på??
Ni får tyvärr inga bilder nu eftersom min telefon bara vägrar gå med på det.
- Bloggandes på resande fot från min IPhone!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hej du som är inne här och läser hos mig.
kommentera och tipsa mig gärna om olika sidor du läser och gillar.