PT Johanna

Japp idag var det dax för det jag fruktat sedan det första samtalet med min nya PT intervallträning!!!
Vi mötes upp i spåret vid 9.00 efter jag lämnat Alfred hos morfar. Inga intervaller men backträning vart det..... Efter 3km uppvärmning .... ni får tänka på att jag i vanliga fall springer 4.5 km sammanlagt.... kom vi till den härliga backen, fortare än rusch upp gå ned och upp igen x5 löd ordern från PT Johannas leende läppar hade jag kunnat prat så hade jag nog sagt nej men det var ju inge förslag hon sa utan en ren order....  efter 2 gången trodde jag inte att det var sant men äntligen kom den där jäkla annaman som jag har saknat så länge fram. När jag kom upp 5:e och sista gången tänkte jag stanna där uppe, vila och kräkas lite men nähä då började HON springa "-Kom igen nu tar vi ett varv till!!!" säger denna super "hurtiga-leendes-PT-studstroll"..! nu vill jag säga till er att ETT varv är 2,4 km lägg då på mina redan gjorda 3 km PLUS backen!Utan ens en mikrosekund av vila sprang vi vidare.
Johanna frågade några gånger hur jag mådde och hur det kändes, mins inte om jag svara... Efter ca 1km kom jag nog in i 2:a andningen och började prata lite, efter ytterligare 1km  säger hon "-Varva ner lite nu för snart kommer backen igen" kan bara tänka mig hur jag såg ut när jag stirrade på henne med blicken "skojar-du-att-jag-ska-göra-det-IGEN-blicken"???? men det var inge skoj för det hade hon tänkt att jag skulle göra.... "-1gång gör jag det" sa jag. PT Hurt Trollet Johanna bara log vidare och sa "-Gör så många du orkar Katarina" Trot eller ej men jäkla annaman kom till mig en andra gång och jag sprang upp för backen 4 gånger!!!!!!

"-Bra Katarina man märker att du har en vilja iallafall" tolkas hur man vill men JA jag har en vilja och tack Johanna för att du drar den ur mig.
Sedan tyckte hon att jag bara skulle små jogga sista km hem.... vad trodde hon att jag skulle göra???

Nu är jag sjukt nöjd med mig själv och väntar med fasa på intervall träningen hon ska bjuda på.

Vetelängden och kaffet pappa bjöd på sedan smakade mycket gott!!!